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7 septembre 2011 3 07 /09 /septembre /2011 07:00
Bonjour ca y est je suis de retour de vacances!!!!15 jours sans nouvelles de vous...vous m'avez manquer!!!J'espère que les petites recettes que je vous avais programmée vous on plu???
Bon je suis repartie dans ma cuisine, encore plus motivée qu'avant mais pour une bonne raison, perdre encore un peu de poids...donc vous allez avoir pas mal de recette légère mais aussi des bons petits desserts (puisque mes enfants ne sont pas au régime eux!!!!lol)
Pour celles ou ceux qui sont intéressés pour un partage d'idée j'ai un groupe sur facebook!!!Venez me rejoindre...Bonne journée et à demain!!!

 

RECETTE-SEPTEMBRE-1496.JPG

 

INGREDIENTS

300 G DE FROMAGE BLANC 0%

60 G DE FARINE COMPLETE

3 OEUFS

3 C A S D'ÉDULCORANT

2 NECTARINES

 

PREPARATION

Préchauffer votre four à 180°.

Séparer les blancs des jaunes.

Dans un saladier, mettre le fromage blanc, la farine, les jaunes et l'édulcorant. Bien mélanger.

Monter les blancs en neige et les incorporer délicatement à la préparation.

Mettre du papier cuisson dans un moule à cake et verser la pâte dedans.

Laver et couper en quartier les nectarines.

Les enfoncer dans la pâte.

Enfourner 40 mn.

 

RECETTE-SEPTEMBRE-1494.JPG

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Published by ninine - dans RECETTES MINCEUR
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commentaires

Aurel 08/09/2011 20:15


Light et gourmand, j adore!


ninine 09/09/2011 16:01



oui trop bon en plus...merci à toi!!!bonne fin d'aprés midi



Amélie 07/09/2011 21:47


Moi j'adore des recettes aussi bonnes et light ! Se faire plaisir sans culpabiliser c'est quand même le pied ! ;)
Bonne soirée, bisous


ninine 08/09/2011 10:38



aussi bonne je suis pas sur!!!rien ne vaut une bonne part de gâteau au chocolat!!!mdr bonne journée bisous



silvi 07/09/2011 16:28


bon retour ma belle ,merci pour les recettes , bisous


ninine 08/09/2011 10:44



merci beaucoup!!!bisous



recettesdesorawel 07/09/2011 13:30


super des recettes legeres! ca me fera pas de mal! mdr! j attends avec impatience!!


ninine 08/09/2011 10:45



tu feras le régime aprés ma belle!!!bisous



doudoute 07/09/2011 11:52


il à l'air délicieux :)


ninine 08/09/2011 10:45



trés bon!!!bonne journée!!bisous



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