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11 septembre 2011 7 11 /09 /septembre /2011 07:00

Coucou pour ce beau dimanche je vous propose une recette que j'ai faite cette semaine!!!C'est une recette dukan que j'ai fait à ma sauce...et que vous ferez peut être à la votre!!!

Bonne journée et à demain pour une recette d'entrée!!!!

 

RECETTE-SEPTEMBRE-1506.JPG

 

POUR 2 PERSONNES

 

INGREDIENTS

Pour le gâteau :

2 C A S DE SON D'AVOINE

1 C A S DE SON DE BLE

2 C A S DE LAIT ECREME EN POUDRE

1 OEUFS

1 C A S DE CHOCOLAT EN POUDRE DEGRAISSE

1/2 C A S D'ÉDULCORANT LIQUIDE

Pour la ganache :

300 G DE FROMAGE BLANC 0%

2 OEUFS

2 C A S DE LAIT ECREME EN POUDRE

1 1/2 D'ÉDULCORANT LIQUIDE

1/2 C A C D'ARÔME VANILLE

1/2 PINCEE DE SEL

2 KIWIS

 

PREPARATION

Préchauffer votre four à 180°.

Préparer le gâteau, mettre dans un saladier tous les ingrédients et bien remuer.

Tapisser une plaque à pâtisserie de papier cuisson et mettre deux cercles dessus.

Verser la pâte à l'intérieur en aplatissant bien.

Mettre au four 10 mn.

Les sortir et les laisser refroidir.

Baisser votre four à 150°.

Préparer votre ganache, mélanger tous les ingrédients ensemble et verser sur le gâteau.

Enfourner de nouveau 35 mn.

Sortir les cheesecakes du four et les laisser refroidir avant de les mettre au frais.

Mixer les kiwis et les mettre au frais.

Pour le dressage : démouler les gâteaux et répartir le kiwi sur le dessus.

 

 

RECETTE-SEPTEMBRE-1504.JPG

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Published by ninine - dans RECETTES MINCEUR
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commentaires

lesdelicesdethithoad 11/09/2011 18:51


tu en as d'autres comme ça; car ben moi là je craque dur!!!!!!!!!!


ninine 11/09/2011 20:39



j'en ai encore à tester donc peut être à venir!!!!bisous



silvi 11/09/2011 17:10


ça a l'air trop trop bon ! bravo


ninine 11/09/2011 17:25



merci beaucoup!!!!



doudoute 11/09/2011 14:38


très joli ce cheesecake !


ninine 11/09/2011 16:40



merci beaucoup!!!bon dimanche



novice en cuisine 11/09/2011 09:49


Et ben pour une recette minceur elle est top!
j'aime beaucoup les 3 couleurs!


ninine 11/09/2011 16:40



et trés bon en plus!!!bon dimanche



sorawel 11/09/2011 09:36


coucou! bon moi je t avoue je suis contre dukan meme si je sais que ca marche, mais ta photo est superbe on dirait pas que c est un dessert de regime!! en tout cas bon courage!gros bisous


ninine 11/09/2011 16:41



je fais des recettes dukan mais je ne fais pas le régime à fond!!!bon dimanche!!!bisous



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